Meditatie CD's
- CD 1: Als iets aandacht vraagt + Als je teveel druk ervaart
- CD 2: Je innerlijke kind helen + Afstemmen op het allerhoogste in jou
- CD 3: Heling door liefde + Gesprek op zielsniveau
- CD 4: Herschrijven van oude overtuigingen + Eigenwaarde laten toenemen
- CD 5: 3CD Box - Ontdek je beschermengel
- Hoe ga je van start met je meditatie cd ?
- Bestel hier de meditatie cd's
CD 1
- Als iets aandacht vraagt:
-
Dit is een praktische meditatie voor alle dingen die aandacht vragen in je leven.
In deze meditatie nodig je datgene uit wat NU in je leven aandacht vraagt.
Of het nu een relatiethema is of een situatie die je uitdaagt, dat maakt niet uit. Datgene wat aandacht vraagt, blijft in je systeem hangen en wil dus gezien worden. In deze innerlijke reis ga je dat gevoel of die gedachte ruimte en bestaanrecht geven en door het de toestemming te geven om er volledig te zijn merk je wat dit verhaal je komt vertellen.
- Als je teveel druk ervaart:
-
Deze innerlijke reis is zeer geschikt voor je als je teveel druk ervaart in je leven.
Je wordt in de meditatie begeleid om eerst ontspanning te vinden aan de hand van een nieuw ademhalingspatroon. De druk die op je schouders ligt, laat je los.
Je neemt de tijd om je innerlijk te voeden en jezelf te herbronnen.
CD 2
- Je innerlijke kind helen
-
Heel veel thema’s die je uitdagen in je leven zijn in oorsprong terug te vinden in het verleden.
Het is in veel verschillende stromingen geweten dat je innerlijke kind helen zeer transformerend is. In je kindertijd heb je bepaalde overtuigingen voor ‘waar’ aangenomen. Deze vertellen je nog steeds hoe het leven in elkaar zit en van daaruit creëer je je leven vandaag. Daar bewust van worden, is een enorme stap in je evolutie en helpt je hardnekkige patronen verlichten.
In deze meditatie word je daarin stap voor stap begeleid.
- Afstemmen op het allerhoogste in jou
-
In deze meditatie leer je jezelf afstemmen op het hoogste aspect van je zijn.
Je bent veel meer dan je persoonlijkheid. Door je af te stemmen op de dimensies van je ziel, ervaar je meer innerlijke vrede, meer liefde en mededogen. Door je trilling te verhogen, krijg je meer inzichten in je leven en je ontwikkelt een diepe wijsheid.
Je ervaart een verruimd bewustzijn dat je helpt om het grote beeld te zien. Het is een geschenk voor jezelf én je omgeving als je in die staat meer en meer gaat leven.
CD 3
- Heling door liefde
-
Deze hartmeditatie is een enorm krachtig werktuig om je te helpen bij een diepe heling. Je hart is de grote genezer.Door alles wat je parten speelt, of wat aandacht vraagt, naar je hartcentrum te brengen, doe je iets zeer waardevol voor jezelf én voor iedereen rondom jou.
Deze hartmeditatie is zeer geschikt om al je relaties in een hogere trilling te brengen.
- Gesprek op zielsniveau
-
Contact maken en een gesprek voeren op zielsniveau is een zeer waardevolle manier om onbesproken dingen helder te maken.
De gesprekken die je op zielsniveau aanpakt, worden gevoerd uit wederzijds respect en zijn zeer helend voor beide partijen. Je gaat in eerste instantie je gevoeligheid eren, je laat de strijd los en je gaat focussen op het allerhoogste aspect in jou en in die ander.
Deze meditatie leert je meer over de beleving van die ander. Elke keer je meer weet over wat er aan de basis ligt van je ervaringen, word je een vrijer, krachtiger mens. Je laat het slachtoffer in jezelf los en kiest voor een meesterlijk leven vol mededogen en wijsheid.
CD 4
- Herschrijven van oude overtuigingen
-
In deze innerlijke reis maak je kennis met de diepe overtuigingen die aan de basis liggen van je ervaringen. Door stil te staan en je onbewuste overtuigingen te leren kennen, zie je hoe je de dingen in stand houdt en hoe je deze kunt transformeren met vreugde en met meer bewustzijn.
Neem je leven in handen en herschrijf de oude overtuigingen die je afremmen in je evolutie.
- Eigenwaarde laten toenemen
-
In deze innerlijke reis verneem je meer over eigenwaarde en zelfvertrouwen.
Je laat alle zelfkritiek in een bad van bewustzijn en geestkracht transformeren in licht.
Het is je geboorterecht om in liefde en vol zelfvertrouwen te leven.
Door jezelf te waarderen om wie je bent, ga je vanzelf anderen waarderen.
CD 5 - 3CD Box - Ontdek je beschermengel, alle 17 meditaties uit het boek.
Ingesproken door Ingeborg TM Sergeant
Meditatie is een groot geschenk, als je tijd maakt om de verpakking te openen. Onder alle lagen van zelfbescherming en angsten, voorbij de uitleg en het kritisch wegrennen ligt een wereld van openbaringen. Het is prachtig om dit te ontdekken.
- Ingeborg TM Sergeant -
CD 1
- Lichaamsbewustzijn
- Weerstand uitademen
- Je hartslag in je lichaam voelen
- Loslaten met klanken
- In contact komen met je hart
- Vreemde energieën laten gaan
- De bron van het hart
- Het hart van de aarde
- Jezelf aarden
- Vreemde energieën laten gaan (1)
- Het hart van het universum
- Vreemde energieën laten gaan (2)
- Een geschenk aan jezelf
- Nodig engelen in je leven uit
- Ontmoet je beschermengel
- Loslaten met behulp van je beschermengel
- Bevrijding
Er zijn 8 geleide meditaties die je nu thuis kunt ervaren.
- De cd’s zijn per stuk verkrijgbaar aan 12 € (2 geleide meditaties)
- Of de volledige reeks van de eerste vier cd’s aan 40 € (8 geleide meditaties)
- De prijs per 3CD box 'Ontdek je beschermengel' bedraagt 30 €



